Prečo vymeniť bežnú kuchynskú soľ za himalájsku?

Soľ je dnes veľmi aktuálna téma. Takmer každý lekár odporúča obmedziť nadmerné solenie. Prečo je to tak? 

Soľ je pre naše telo nevyhnutná látka. Potrebujeme ju napríklad na tvorbu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku či prenos nervových vzruchov. Problém však nastáva, pokiaľ to s ňou preháňame. A to teda, že to preháňame statočne. Mnohí ľudia ani len netušia,  že len v bežných technologicky spracovaných potravinách, ktoré dennodenne kupujú v supermarketoch príjmu také množstvo soli, ktoré im úplne doplní potrebnú dennú dávku. Ak ju teda dokonca neprekročí. Nemyslím tým len čipsy, tyčinky a podobné slané dobroty, soľ sa nachádza prakticky takmer všade a je jedno či si kúpite balík vašich obľúbených krekrov, slaninu alebo hocijakú tyčinku (ktorá dokonca chutí sladko, takže by vás ani vo sne nenapadlo, že by mohla obsahovať nejakú soľ). Podľa svetových štatistík solíme až dvakrát viac ako je to potrebné. Nadmerný príjem sodíka spôsobuje zvyšovanie krvného tlaku, zaťaženie srdca a obličiek, usadzovanie skryštalizovaného chloridu sodného v kĺboch a mnoho ďaľších zdravotných problémov

Je tu však možnosť, vďaka ktorej sa solenia vzdať nemusíme. Dokonca ňou môžme vyriešiť aj množstvo zdravotných problémov. Riešením je himalajská soľ.

Prečo vymeniť bežnú kuchynskú soľ za himalajskú? 

  • spôsobuje zásadité prostredie v organizme
  • veda dnes pozná 118 chemických prvkov, himalajská soľ obsahuje až 84 z nich
  • narozdiel od klasickej soli, nezvyšuje krvný tlak (práve naopak, takmer okamžite ho upravuje)
  • prečisťuje tráviaci trakt 
  • odstraňuje pálenie záhy
  • dokáže odstrániť migrénu
  • odbúrava usadené kryštáliky chloridu sodného z kĺbov
  • roztok himalájskej soli (soľanka) odstraňuje zubný kameň, zápach z úst, zlepšuje stav pokožky, odstraňuje akné či dokonca pomáha vyhladiť vrásky
Táto soľ je väčšinou ružovkastej farby a dostať ju kúpiť takmer vo všetkých obchodoch so zdravou výživou a taktiež na internete. Jej cena je síce o niečo vyššia ako cena bežnej kuchynskej soli, dúfam však, že ste rovnako ako ja zástancami názoru, že na potravinách sa oplatí nešetriť.